Prowadzę psychoterapię indywidualną w podejściu psychodynamicznym dla dorosłych szczególnie skierowaną do osób cierpiących na:
Udzielam konsultacji psychologicznych, wsparcia i poradnictwa psychologicznego oraz z zakresu
psychoedukacji dorosłych.
Udzielam pomocy z zakresu interwencji kryzysowej.
Psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny
osób dorosłych
Prowadzę psychoterapię osób zmagających się z:
- zaburzeniami depresyjnymi i innymi zaburzeniami nastroju,
- zaburzeniami osobowości,
- dolegliwościami psychosomatycznymi,
- zaburzeniami lękowymi,
- problemami ze snem,
- trudnościami w kontrolowaniu złości, agresji,
- trudnościami w utrzymaniu stabilnych, satysfakcjonujących relacji z innymi,
- niskim poczuciem własnej wartości.
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie odbywam szkolenie
z zakresu psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Szczególne miejsce w moim doświadczeniu zawodowym stanowią dzieci i młodzież, z którymi na co
dzień pracuję w szkole oraz w przedszkolu integracyjnym. Praktykę zdobywałam także
w Wojewódzkim Specjalistycznym Zespole Neuropsychiatrycznym w Opolu.
W trosce o wysoką jakość wykonywanej pracy i dobro swoich pacjentów swoją pracę poddaję
regularnej superwizji.
Psychoterapia jest procesem leczniczym ukierunkowanym na rozwój osobowości. Opiera się na
uzyskiwaniu wglądu w nieświadome treści, na dążeniu do lepszego rozumienia własnych potrzeb
i znaczenia historii oraz wczesnych doświadczeń. Zmiana ma na celu zastąpienie nieprawidłowych
sposobów radzenia sobie, myślenia i przeżywania poprzez wzmacnianie i rozwój mechanizmów
zapewniających optymalne i zdrowe funkcjonowanie.
Psychoterapia psychodynamiczna jest zarówno metodą leczenia, jak i sposobem myślenia
– o pacjencie, a także o relacji między pacjentem i terapeutą. Oparta jest ona na zasadach
i technikach koncepcji psychoanalitycznych oraz dorobku współczesnej psychiatrii.
Metoda psychoanalityczna przyjmuje, że rozumienie życia psychicznego wymaga refleksji nad
nieświadomością. Życiem człowieka sterują nieuświadomione mechanizmy działania, wewnętrzne
konflikty, pragnienia, potrzeby, sposoby interpretowania rzeczywistości społecznej oraz wzorce relacji
interpersonalnych. Drogą do nieświadomych treści są marzenia senne, objawy nerwicowe,
przejęzyczenia oraz nabyte w dzieciństwie nieuświadomione sposoby tworzenia i przeżywania relacji
z innymi ludźmi, a tym samym z terapeutą.
Fundamentem psychoterapii psychodynamicznej jest relacja terapeutyczna, czyli więź, jaka rozwija
się pomiędzy pacjentem a terapeutą w trakcie trwania leczenia. Pacjent mobilizowany jest do
swobodnego dzielenia się swoimi myślami, skojarzeniami, odczuciami. Psychoterapia
psychodynamiczna ma na celu diagnozę etiologii zgłaszanych trudności i dostosowanie oddziaływań
terapeutycznych do rozwoju osobowości pacjenta w oparciu o analizę zjawiska tzw. przeniesienia,
czyli prezentowania przez pacjenta postaw, reakcji, oczekiwań podobnych jakie prezentuje do
znaczących osób w jego życiu. Analiza zjawiska nieświadomego przeniesienia daje możliwość
diagnozy i zmiany niekorzystnych mechanizmów funkcjonowania.
Praca terapeutyczna polega na dostarczaniu pacjentowi nowego rozumienia jego rzeczywistości
wewnętrznej i zewnętrznej oraz umożliwienie mu przeżycia doświadczenia interpersonalnego w relacji
terapeutycznej, które stanowi bazę do wprowadzania korzystnych zmian w funkcjonowaniu
psychicznym i społecznym.
© 2022 Dorota Gałązka - psycholog, psychoterapia w Świdnicy